Trennid stuudios Üksus
RÜHMATRENNID
 |  |
Väljakutseid esitav ja hullupööra huvitav trenn keharaskusega. Õpime valitsema oma keha ning arendame jõudu, liikuvust ja koordinatsiooni. | Kalisteenika trennidesse on ooodatud lapsed vanuses 9-13a kes soovivad liikuda, õppida uusi oskusi, leida sõpru ning saavutada keharaskusega harjutustel tulemusi. |
 |  |
Siin trennis õpid kõik selleks, et omandada kätelseisu oskus, olgu selleks siis kordinatsioon, mobiilsus ning kehakontroll. | Alfa Kolmik ühendab kolm võimsat komponenti: muscle up’id, baastreening koos raskustega ja HIIT |
TRENNID PERSONAALTREENERIGA
Leia treener siit
.
KAS SUL ON KÜSIMUSI?