Madli Olem
PERSONAALTREENER, TÄISKASVANUTE NING LASTE JA NOORTE RÜHMATREENER KALISTEENIKAS
Keharaskusega trenn arendab su keha tervikuna, sobib nii algajatele kui pakub ka väljakutset edasijõudnutele. Samuti neile, kes soovivad toetavaid harjutusi mõnele muule spordialale. Madli jaoks on oluline, et kliendi sooritustehnika oleks õige, trenn eesmärgipärane ning keha areneks mitmekülgselt. Ta on sulle toeks, et saavutaksid enda sportlikud eesmärgid, läbi mitmekülgse, põneva treeningu.
Sport ja liikumine on Madli jaoks hingetoitev elustiil. Ala, mis teda alati saatnud on ning millega ta paar viimast aastat on ka professionaalsel tasemel tegelenud on jooksmine. Oma lemmikdistantsidel on Madli teinud arvestatavaid tulemusi ning saavutanud poodiumikohti nii Eestis kui ka välismaa suurvõistlustel.
Jooksuvormi toetamiseks on treeneri treeningplaanis kalisteenika, mis on kehalisele arengule palju kaasa aidanud, andes juurde eelkõige plastilisust ja agiilsust. Madli on lapsepõlvest saati tegelenud paljude erinevate spordialadega – jooks, moodne viievõistlus, lohesurf, sukeldumine, mägironimine ja kalisteenika.
Treeneril on eriline suhe lastega, ta oskab maailma näha läbi lapse pilgu ja sütitada neis huvi trenni ja liikumise vastu. Madli on kahe väikese tütre ema.
Treeneril on 2023 aastal omandatud EKR tase 3 treeneri kutsetunnistus. EKR tase 4 on omandamisel.
HINNAD*
SÜVITSI TÖÖ KOOS PERSONAALTREENERIGA
30€ 1h alates 2x nädalas/35€ h 1x nädalas
40€ 1h kaks inimest korraga (20€ inimese kohta)
51€ 1h kolm inimest korraga (17€ inimese kohta)
Kava koostamine ja korduvkoostamine: 25€
Koostööd minuga saab proovida tasuta va. juhul kui soovid ühe või piiratud arvu kohtumisi.
* Treenitav ei pea omama Üksuse kuukaarti
** Kohale tulemise annulleerimine etteteatamisega tasuta, samal päeval etteteatamisega 50% hinnast, etteteatamata 100% hinnast.
KAS SUL ON TREENERILE KÜSIMUSI?
Kirjuta kui soovid broneerida treeneriga konsultatsiooni stuudios Üksus
.